Yogatuch Schnuppern & Workshops

Zum Yogatuch finden regelmäßig sowohl 60 minütige Schnupperworkshops als auch mehrstündige Workshops an Wochenenden statt.

Die aktuellen Termine stehen immer hier oder du trägst dich in den Newsletter ein und hast dann immer automatisch alle Termine auf einen Blick.

Schnupperkurse

…zum probieren und lieben lernen 🙂

ALLE TERMINE IM SOMMER SIND AUCH FÜR SCHNUPPERER GEEIGNET. einfach anmelden und Platz sichern 🙂

genaue Infos wann und wie findest du im Tuchyoga-Kursplan.

Im Sommer ist unser System flexibel, du kannst dich in einzelne Stunden einbuchen, oder dir einen 4er Kurs aussuchen. Alle Stunden sind auch für absolute Anfänger geeignet.

Bitte unbedingt vorher anmelden, da die Plätze begrenzt sind. Sichere dir deinen Platz am besten über das Kontaktformular

Workshops

Entspannung und Aktivität mit dem Yogatuch

Hier gibt es die Gelegenheit 2 intensive Stunden mit den Tüchern zu verbringen. Der Workshop beinhaltet sowohl Aktivität im Tuch, wie das kopfüber hängen oder fliegen, und jede Menge entspannende Elemente!

Termine:

Sonntags 25.06.2017 14 – 16 Uhr

Preis: 28 €

weitere Termine in Planung.

zum Anmelden nutzt bitte das Kontaktformular

Neu:

Entspannungsmassage mit dem Yogatuch.

Sonntag 12.03.2017 –> neue Termine in Planung für Herbst 2017

13:30 – 16:00 Uhr

Auf Grund vermehrter Nachfrage wird es nun einen Workshop geben, in denen ich die Grundtechniken und Griffe der Tuchmassage zeige. Dabei wird es natürlich ausreichend Möglichkeit geben, selbst zu massieren oder massiert zu werden.

Langsam und detailliert gebe ich die Erläuterungen,wie Hände und Füße zum Einsatz kommen, um dem Liegenden/Schwebenden ein wohltuendes Erlebnis zu verschaffen. Es wird immer zu zweit an einem Tuch gearbeitet und ich begleite euch.

Du kannst dich mit oder ohne Partner anmelden, beides ist möglich.

Preis: 35 € p.P. oder als Pärchenticket 60€

Anmeldung über das Kontaktformular.

 

Neues Workshopformat:

Ein Tag in der schwebenden Yogamatte

…von dynamisch und kraftvoll bis zur tiefen Entspannung.

Ein Gemeinschaftsprojekt von Manja und Marlen.

Wir möchten euch die Vielfalt des Tuches zeigen und probieren lassen. Wir gestalten den Workshop sehr abwechslungsreich und wollen euch genug Zeit geben, zu schaukeln, zu entdecken, zu entspannen. Zu Beginn wollen wir eure Sonnenenergie und Kraft erwecken, die schwebende Matte kennen lernen lassen und die Bewegungsvielfalt erfahren lassen. Dann wird es ruhiger und entspannender, bis hin in tiefe Ruhe und Geborgenheit mit dem Tuch. Wir möchten euch ein anhaltendes Gefühl der Ruhe, der Kräftigung und ein Angekommen sein in der inneren Mitte mit nach Hause geben.

Termine:–> 2018 wieder!!

(Samstag 25.02.2017 von 11-16 Uhr mit kleinen Pausen dazwischen) – ausgebucht

Samstag 08.04.2017 von 11-16 Uhr mit kleinen Pausen dazwischen

Preis: 60€ pro Person, oder ihr meldet euch als Duo an, dann sind es für 2 Personen 110€

zur Anmeldung nutzt bitte das Kontaktformular

Mit Tuchyoga schwebend in das Wochenende

Wenn ihr in der Woche nur wenig Zeit habt, Yoga im Studio oder zu Hause zu praktizieren, dann kommt samstags von 10 bis 12 Uhr in das Chamundi Studio. Egal ob Yin Yoga, Schwangeren- oder Rückbildungsyoga – wir nutzen das Tuch und ihr schwebt und fliegt in euer Wochenende. Wählt den Workshop, an dem ihr gerne teilnehmen möchtet und meldet euch für das jeweilige Datum über info@yoga-practice.com an. Die Teilnehmergebühr je Workshop beträgt 30 Euro.

Schwanger im Yogatuch am 05. und 26.08./07.10./18.11./02.12.2017

Mit entspannender Musik und dem Yogatuch könnt ihr euch in diesem sanften Workshop einfach fallen lassen. Euer Körper wird mit geeigneten Dehnungsübungen harmonisiert und euer Geist kommt durch Atem- und Entspannungsübungen zur Ruhe. Für Schwangere ohne (Vor-) Erkrankung und Beschwerden ideal.

Yin Yoga mit dem Yogatuch am 12.8./02.09./14.10./22.11./09.12.2017

Startet mit Yin Yoga und dem Yogatuch entspannt und gut gelaunt in das Wochenende. Beim Yin Yoga werden alle Asanas für 3 bis 5 Minuten passiv und ohne Kraft mit Unterstützung des Tuches gehalten. Dabei werden die Faszien angesteuert und der Energiefluß harmonisiert. Die Konzentration der Teilnehmer liegt auf dem Atem.

Tuchyoga für den Beckenboden am 19.08./09.09./21.10./25.11.2017

Lerne deinen Beckenboden mit ganzheitlichen Körperübungen kennen und zu spüren. Das Training des Beckenbodens erfolgt mit dem Yogatuch, mit Hilfe von visualisierenden Übungen und immer in Verbindung mit deinem Atem. Das Beckenbodentraining ist für junge Mütter, bei Rücken- und Hüftgelenksproblemen sowie bei Senkungs- und Wechseljahresbeschwerden geeignet.

  1. weitere tolle Yoga-Workshops und Specials findest Du hier
  2. mehr über die Yogatücher kannst du hier erfahren