Workshops & Specials

Anahata Chanting und Kakaozeremonie

08.12.2019 18:30 – 21 Uhr

Heilsame Selbst-Initiation durch Klang, Kakao, Begegnung und Stille.

Auf den feinstofflichen Ebenen unserer Existenz beginnt Heilung wenn wir dem was in uns ist Raum geben, wenn wir still werden, in die Tiefe lauschen und dem was sich zeigt unsere Präsenz schenken um es ins Licht zu bringen.

An diesem Abend laden wir dich herzlich ein mit uns rituellen Roh-Kakao zu trinken, der das Herz öffnet und ins Fließen bringt. Wir laden dich ein mit uns uralte Heil-Mantras zu singen um diesem Fließen Form zu schenken und die heilsame Erfahrung des universellen Klangstrom zu aktivieren und genießen. Wir laden dich ein gemeinsam der Stille hinter allen Geräuschen zu lauschen und deinen innersten Klang zu erfühlen und dort dir selbst und den anderen zu begegnen.
Satnaam ♥

„Kehre zurück um im Selbst zu ruhen. Deiner Existenz lauschend bist du nie allein. Da ist immer das Lauschende und der Klang des einen Selbst. Du bist in guter Gesellschaft.“ – Shiv Charan Singh

Anmeldung und Infos unter
Kontakt@aquarianwisdom.de

Feeedback einer Teilnehmerin:
„Die Melodien eurer Mantras haben etwas tief in mir bewegt und ich habe seit langem wieder zu mir selbst zurückkehren, Inne halten, und Energie aus mir selbst heraus schöpfen können. Die Kakao Zeremonie hatte fast etwas Magisches. Ihr habt uns die Welt und die Menschen um uns herum mit ganz anderen Augen wahrnehmen und mit all ihrer Schönheit sehen lassen. Und das alles war lediglich eine Einladung, Euch so weit wie wir konnten und wollten zu folgen. Vielen Dank für diese ganze besondere Erfahrung!“

Mit Josepha Lakshmi Gian und Christian Tiaga Harprem
In unseren Herzen tanzt die Musik in vielfältiger Schönheit. Wir sind Klangreisende, Gitarristen, Seelensänger*in. Gemeinsam verbinden wir unsere Leidenschaft für die Kreation von Räume der Selbsterfahrung und -entfaltung mit der Hingabe zur Musik und unserer Liebe für Gurmukhi-Mantras der indischen Sikh-Tradition. Klang berührt uns dort, wo Worte und Gedanken ihre Form verlieren. Wir freuen uns sehr darauf diese Liebe, diese Magie mit euch zu teilen.

Unsere Zeremonien steht im Dienste aller, die neue Wege gehen, zu tiefster Wahrheit erwachen und diese in ihrem Leben konkret manifestieren wollen. Durch die Verknüpfung uralter yogischer Weisheitslehren mit Übungen der Authentischen Begegnung und Selbst-Achtsamkeit begleiten wir die Entwicklung eines erwachten, umfassenden Bewusstsein.

Yoga für den Beckenboden

14.12.2019 | 10 – 12 Uhr

Trainiere deinen Beckenboden mit klassischen Asanas, dem Mondgruß, mit visualisierenden Übungen und immer in Verbindung mit deinem Atem.

Es begleitet dich Marlen, sie ist spezialisiert auf das Thema Yoga und Frau sein!

Preis: 35,-€

Termin:

Yogaritual zur Wintersonnenwende

Samstag, 21.12.2019 | 10 – 13 Uhr

Nutze die Kraft der Wintersonnenwende!

Lasse Deine Wünsche im Jahr 2020 wahr werden und gehe gestärkt in das neue Jahr. Dein Körper und dein Geist werden mit Pranayama, Meditation und Asanas gereinigt. Ein Räucherritual unterstützt den Reinigungs- und Transformationsprozess, Blockaden und Hindernisse kannst Du so leichter überwinden.

Mit Marlen, Preis: 45,-€

zur Anmeldung

YOUR INNER JOURNEY

29.12. – 14 bis 18 Uhr

Herbst und Winter. Jahreszeiten, in denen sich die Sonne immer weniger zeigt.
Zeiten, in denen wir zur Ruhe, zu uns selbst, und Kraft tanken.
Alles im Denken und Tun wir deutlich verlangsamt.
Ruhe kehrt ein.

AUFBAU

I
Dieser Workshop soll dazu anregen, sich behutsam von Außen nach Innen zu wenden.
In diesem ersten Teil zeige ich Möglichkeiten auf, dir mit Achtsamkeit und Sanftmut zu begegnen,
um dir einen Raum des Rückzugs,
der Entschleunigung und des Seins zu schaffen.

II
Im zweiten Teil begibst du dich in eine sanfte, kraftvolle Yogapraxis für einen achtsamen und
wachen Geist, der dich präsent und gegenwärtig sein lässt.
Im natürlichen Fluss deiner Atmung liegt der Fokus hier zudem auf tiefer Dehnung,
dem Wahrnehmen deines Körpers und dem damit beruhigenden Effekt auf dein Nervensystem.
Die Praxis lässt dich sanft und ausgeglichen aus dem Tag gleiten.

zur Anmeldung

Mehr Freude und Gelassenheit im Alltag

Samstag, 19.01.2019 | 14-17 Uhr

Fühlst du dich im Alltag oft angespannt? Hast du Angst davor, bestimmte Erwartungen nicht erfüllen zu können?
Kommt es dir so vor, als ob das Leben immer schneller an dir vorbeizieht und es dir schwer fällt, auch die kleinen Dinge im Alltag zu schätzen oder gar zu genießen? Fühlst du dich kraftlos und erschöpft? Belastet dich das?

In diesem Workshop darfst du mal all den Stress hinter dir lassen und eintauchen in eine wohltuende & bereichernde Praxis bestehend aus Yoga, Achtsamkeit & Mitgefühl. Dieser Workshop ist für dich, wenn du dich endlich wieder gelassen und entspannt fühlen und mehr Leichtigkeit in deinem Alltag erleben möchtest.

Ich freue mich auf dich!
Herzlich, Katrin

zur Anmeldung

Familien Acro Yoga

Die Workshops für unser FamilienAcroYoga stellen eine spielerische Einheit mit Elementen aus dem PartnerYoga, akrobatischen Flugposen, Massage und gemeinsamen Spielen dar. Auf herzliche und verspielte Weise gilt es, sich gegenseitig zu vertrauen und zu helfen, fördert die Verbindung, klare Kommunikation und die Freude an Bewegung. Die Kurse machen vor allem Spaß, vermitteln Mut und sind entspannend.

NächsteTermine:

Auf diese spielerische und sehr herzliche Art kann die ganze Familie gemeinsam Acro Yoga erleben.

Für Kinder zwischen 5-10 Jahren. Immer ein Erwachsener pro Kind. Preis für ein Pärchen: 22€

Workshops mit dem Yogatuch

Entspannung und Aktivität mit dem Yogatuch.

Eine Mischung aus aktiven und ruhigen Elementen. 2 Stunden genießen im Schweben. Wir beginnen mit sanftem Einschwingen im bodennahen Tuch und fliegen dann etwas höher hinaus. Es werden Übungen zum Kraftaufbau dabei sein, fliegen,  verschiedene Balanceübungen und das Über-Kopf-Hängen dabei sein.

Dieser Workshop ist für Anfänger geeignet, integriert aber auch neue Herausforderungen für erfahrene Tuchyogis. Der Workshop findet immer sonntags von 15-17 Uhr statt.

Preis: 30 €

Termine und Anmeldung:

  • die neuen Termine für 2020 findest du in Kürze an dieser Stelle

Weitere Termine:

Entspannendes YinYoga mit dem Yogatuch:

Fliegen lernen mit Aerial Yoga

mit Ramona

Lerne mit mir gemeinsam das Fliegen.

Für mich ist Aerial Yoga die Kommunikation zwischen dem Tuch und dem Körper. Die drei größten Kernpunkte dabei sind Angst, Loslassen und Vertrauen. Ich selbst kenne die Angst und weiß, wie es ist, darauf zu vertrauen, dass ein Tuch dich kopfüber hält. Das ist ein Moment, in dem man loslassen muss. Eine Kombination aus Spannung und Entspannung mit Hilfe des Aerial Yoga Tuchs. In diesem Workshop arbeiten wir uns (je nach Level) durch unterschiedliche Yoga Positionen – diese Asanas zu meistern und tiefer zu kommen. Jede Bewegung im Tuch, wird etwas in dir verändern und dich noch eine Erfahrung näher zu dir selbst führen.

Termine:

Preis:

jeweils 30,- €

Wiederkehrende Workshops

108 klassische Sonnengrüße

Um die Kraft der Transformation zu nutzen und zu verstärken, laden wir jedes Jahr zu Frühlings- und Herbstanfang ein, 108 Sonnengrüße zu praktizieren.

Dieses Erlebnis wird sowohl körperlich als auch geistig intensiv spürbar und erlaubt dir damit, deiner eigenen Kraft ganz nahe zu kommen.

Begleitet wirst du musikalisch. Die Surya Mantren (zu jeder Bewegung gibt es ein Mantra) führen dich. Mario und Manja spielen und singen.

Zum Abschluss folgt ein Klangbad, in dem du ganz eintauchen und tief entspannen kannst.

Nächste Termine:

werden demnächst bekanntgegeben

Mantra-Yoga

mit Ganesh, Mario und Manja

ein neuer Termin wird bald hier angekündigt

Diese Yogaeinheit wird ganz besonders klangvoll. Während du dich in den Positionen hältst, werden wir dich musikalisch gegleiten. Mal instrumental, mal mit Gesang. Das Klangbad am Ende der Stunde lässt dich tief entspannen und ganz in deiner Ruhe ankommen. Wenn du magst, kannst du im Anschluss gleich noch zum Singkreis bleiben und mit uns Mantren und andere Lieder aus aller Welt singen.